Anasir Yang Merosakkan Hati

Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud :

"Jangan engkau membunuh hatimu dengan banyak makan dan tidur. Ianya akan melalaikan kita daripada mengingati Allah"

Luqmanul Hakim pernah berpesan kepada anaknya :

"Jangan banyak makan dan tidur kerana pada hari akhirat nanti, mereka akan miskin amal solehnya ketika bertemu Allah"

• Banyak makan dan minum

"Makan dan minumlah dan janganlah berlebih-lebihan. Kerana Dia tidak sukakan orang yang berlebih-lebihan"
(Surah al- A'raf : 31)
Jadikanlah "makan untuk hidup dan beribadah, bukan hidup untuk makan" sebagai prinsip hidup.
Sesungguhnya Imam As-Syafie tidak pernah kenyang selama 16 tahun.

• Banyak tidur

Banyak tidur akan melemahkan badan dan menyebabkan hati mati.
Tidur merupakan ibadah yang paling ikhlas tetapi banyak tidur akan merosakkan hati.
Tidur yang baik tidak semestinya tidur yang lama tetapi tidur yang berkualiti.

-Sebenarnya banyak lagi anasir yang boleh merosakkan hati manusia, cuma selagi manusia itu berpegang teguh pada jalan Allah dengan banyakkan berzikir, membaca Al-Quran dan mengikuti sunnah Rasulullah SAW, Insya Allah mereka akan selamat di dunia dan akhirat...
-Jadi marilah kita kurangkan makan dan tidur serta berpada-padalah dalam sesuatu perkara kerana Allah suka orang yang tidak berlebih-lebihan dan bersederhana...

Wallahu A'lam